ប្រសិនបើអ្នករកឃើញរោគសញ្ញាទាំង ៣ នេះកើតឡើងច្រើននៅពេលល្ងាច ឬពេលយប់ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមពិនិត្យមើលថា តើសួតអ្នកខូចឬអត់? រោគសញ្ញា ៣ នៅពេលល្ងាច ព្រមានយ៉ាងច្បាស់ថាសួតរបស់អ្នកកំពុងមានបញ្ហា។
ក្អកច្រើន៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា សួតមានទំនួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារផ្លូវដង្ហើមរបស់រាងកាយ ដូច្នេះនៅពេលដែលមានបញ្ហាក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម អ្នកមិនគួរធ្វើខ្លួនជាប្រធានបទនោះទេ។ នៅពេលនេះបំពង់ករបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រមាស់ ក្អកខ្លាំងនៅពេលយប់។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈធម្មតា នៅពេលដែលសួតមានការកកស្ទះ វានឹងធ្វើឱ្យចរាចរឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ ដូច្នេះវាងាយនឹងបង្កជារោគសញ្ញាក្អក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានព្យាយាមជម្នះស្ថានការណ៍នេះដោយមិនបានធូរស្រាល អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ននឹងហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសួត ហើមស្បែក។
ដង្ហើមខ្លី៖ ដង្ហើមខ្លី គឺជាសញ្ញាលក្ខណៈមួយដែលបង្ហាញថាកោសិកាសួតត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើបាតុភូតនេះកើតឡើងនៅពេលយប់ អ្នកត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ យកល្អគួរតែធ្វើការស្កែនដើម្បីមើល ថាតើមានភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៅក្នុងស្ថានភាពសួតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ។
គេងមិនលក់៖ នៅពេលយប់អ្នកងងុយគេង ប៉ុន្តែពិបាកគេង ឬគេងមិនលក់ មិនអាចជាសញ្ញាបង្ហាញថា ដំណើរការផ្លូវដង្ហើមត្រូវបានស្ទះនោះទេ។ នៅពេលនេះរាងកាយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃ Hypoxia ដែលនាំឱ្យមានគុណភាពនៃការគេងមិនល្អការគេងមិនស្កប់ ឬបែកញើសពេលគេង ក៏ជាសញ្ញាពាក់ព័ន្ធនឹងសួតផងដែរ៕
