តើអ្នកដឹងទេថា មានរូបមន្តដែលអាចស្រកទម្ងន់រហូតដល់ ៩គីឡូ ដោយគ្រាន់តែអ្នកញ៉ាំទឹកក្រូចឆ្មារតាមរបៀបនេះ។ វាគឺជារូបមន្តសម្រាប់អ្នកដែលចង់ស្រកទម្ងន់លឿន និងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ហើយបើចង់ដឹងអ្នកអាចសាកនូវការញ៉ាំទឹកក្រូចឆ្មារមួយនេះបាន។
គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកត្រូវការមានដូចជា ក្រូចឆ្មារ ២ផ្លែ ខ្ទឹមស ២កំពិស ខ្ញី១ដុំតូច។
សម្រាប់របៀបធ្វើវិញគឺអ្នកគ្រាន់តែ ច្របាច់យកទឹកក្រូចឆ្មារ១ផ្លែ ដាក់ក្នុងចានមួយតែកុំចោលសំបកក្រូចដែលច្របាច់ហើយនោះ។ ចិតសំបកខ្ញីអោយស្អាត ហើយហាន់ជាចំនិតៗ បន្ទាប់មកបកសំបកខ្ទឹមឲ្យស្អាត។ យកខ្ញីដែលហាន់ហើយ ខ្ទឹមដែលបកហើយ និងទឹកក្រូចឆ្មារដែលច្របាច់ហើយលាយចូលគ្នា ក្រឡុកឲ្យម៉ត់ល្អ រួចចាក់ដាក់ចាន។ ដាំទឹកឲ្យពុះ រួចដាក់សំបកក្រូចដែលច្របាច់ហើយ និងបន្ថែមនូវក្រូចឆ្មារ១ផ្លែទៀតដែលមិនទាន់ប្រើ។ ដាំឲ្យពុះរួចចាក់ល្បាយដែលក្រឡុកពីខាងដើមរួចនោះចូលពីក្រោយជាការស្រេច។
ចំពោះការញ៉ាំវិញគឺអ្នកត្រូវ ញ៉ាំមួយកែវរៀងរាល់ព្រឹកក្រោយក្រោកពីគេង ហើយពីរ បីថ្ងៃក្រោយមកអ្នកនឹងឃើញពីលទ្ធផលយ៉ាងភ្ញាក់ផ្អើល៕
