យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែបានដឹងហើយថាការញ៉ាំខ្ទឹមបារាំង គឺមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពរបស់យើងទាំងអស់គ្នា។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រើប្រាស់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សម្បូរបែបមួយនេះសម្រាប់ជើងរបស់យើងបានផងដែរ។
ដោយគ្រាន់តែដាក់វាពីក្នុងស្រោមជើងរបស់យើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃបាតជើងរាល់ពេលដែលអ្នកចូលគេង ដោយរក្សាទុកមួយយប់នោះអ្នកនឹងឃើញពីលទ្ធផលរបស់វា។
តើការធ្វើបែបនេះមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ជាការពិត ការដាក់ខ្ទឹមបារាំងពីក្រោមជើងមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពយើងដូចជា៖
ខ្ទឹមបារាំងជួយបំផ្លាញមេរោគ ព្រមទាំងបាក់តេរី ព្រោះតែវាមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងទៅនឹងបាក់តេរី និងវីរុសដ៏ខ្លាំងក្លា ។
វាជួយបង្កើននូវសមត្ថភាពសម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ព្រមទាំងជាប្រភពវីតាមីន C ដ៏ល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក ។
ខ្ទឹមបារាំងមានផ្ទុកសារជាតិម្យ៉ាងដែលអាចជួយបង្កាជំងឺមហារីកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
វាជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម ព្រមទាំងផ្តល់នូវកម្រិតកាល់ស្យូមក្លរួជាច្រើនសម្រាប់សររីរាង្គកាយ
ខ្ទឹមបារាំងជួយកាត់បន្ថយនូវអត្រាកកើតជំងឺរលាកក្រពះ ដោយសារតែវាបានប្រយុទ្ធប្រឆាំងទៅនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលមាននៅក្នុងក្រពះ
ខ្ទឹមបារាំងជួយការពារសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ កាត់បន្ថយនូវរាល់ការកកើតរបស់វីរុសមិនល្អនៅក្នុងឈាម និងសារជាតិកូឡេស្ត្ររ៉ូល ដែលនាំឱ្យស្ទះសរសៃឈាម។
សរុបមក វាពិតជាមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរបស់យើងច្រើនមែនទែន។
អញ្ចឹងយើងគួរតែសាកល្បង ព្រោះវាមិនមានភាពសាំញ៉ាំអ្វីទេ គឺគ្រាន់តែចិតខ្ទឹមបារាំងជាចំនិតហើយយកវាទៅដាក់ក្រោមបាតជើង ហើយពាក់ស្រោមជើងនៅពេលយប់មុនចូលគេង ហើយព្រឹកឡើងដកវាចេញជាការស្រេច៕
