រំដេងអាចមើលទៅស្រដៀងនឹងខ្ញី ឬរមៀត ប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនគឺវាសំបូរទៅដោយវីតាមីន A វីតាមីន C ជាតិដែក និងជាតិសរសៃហ្វាយបឺរ និងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតល្អ។ ការទទួលទានរំដេងមួយមុខនេះផ្តល់ត្រឹមតែ ៤៥ កាឡូរីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាផ្តល់នូវបរិមាណប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ គ្រាន់តែបន្ថែមរំដេងទៅក្នុងម្ហូបអាហាររបស់អ្នក នោះគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពយ៉ាងពិសេសរបស់រំដេង នឹងធ្វើជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ ភ្នាក់ងារប្រឆាំងការរលាក រួមទាំងគុណសម្បត្តិផ្សេងទៀតដូចជា៖
ប្រឆាំងនឹងមហារីក៖ រំដេងត្រូវបានគេរកឃើញថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងរោគ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងករណីមហារីកស្បែក មហារីកថ្លើម និងមហារីកពោះវៀនធំ។ ការស្រាវជ្រាវឆ្នាំ ២០១៤ មួយទៀតក៏បានបង្ហាញពីសក្តានុពលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក ប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក មហារីកក្រពះ។
ប្រឆាំងនឹងការរលាក៖ ប្រហាក់ប្រហែលនឹងរមៀត និងខ្ញីគ្រឿងទេសនេះត្រូវបានគេដឹងថាកាត់បន្ថយស្ថានភាពរលាករួមមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ឈឺក្បាល រោគសញ្ញារលាកពោះវៀន និងបញ្ហាទូទៅផ្សេងទៀត។ ម្សៅរំដេងនេះអាចត្រូវបានគេផលិតទៅជាទឹកជ្រលក់ ឬប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីឥទ្ធិពលទាំងនេះ។
ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ជាមួយនឹងបរិមាណដ៏ល្អនៃវីតាមីនសេដែលត្រូវបានទុកដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្លែកៗដូចជា Alpine និង Galangin ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអាចទទួលបានការសម្រាកសមនឹងទទួលបានដែលនឹងកាត់បន្ថយការរលាកដែលមិនចាំបាច់នៅជុំវិញរាងកាយ។
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃច្រើនតែជាលទ្ធផលនៃការរលាករ៉ាំរ៉ៃ និងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ជាមួយនឹងអង់ទីអុកស៊ីដង់ចំនួនពាក់កណ្ដាលដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងទេសនេះ ហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ ទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចថយចុះ។
មុខងារខួរក្បាល៖ អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសុខភាពខួរក្បាល។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយការធ្លាក់ចុះនៃ Beta-Amyloid នៅក្នុងខួរក្បាល រំដេងអាចបន្ថយល្បឿន ឬការពារការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ Neurodegenerative ។
សុខភាពបន្តពូជ៖ ការសិក្សាបានរកឃើញថារំដេងអាចជួយបង្កើនកម្លាំង និងការផលិតមេជីវិតឈ្មោលដែលល្អសម្រាប់អ្នកដែលបញ្ហាផ្លូវភេទ៕
