យោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានឲ្យដឹងថា ការលាបប្រេងដូងនៅលើក្បាលពោះរយ:ពេល ២០ទៅ ៣០នាទី ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ប្រេងដូងសម្បូរទៅដោយ វីតាមីន ប្រេតេអ៊ីន និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា-៣ ហេតុនេះពេលដែលអ្នកលាបនៅលើក្បាលពោះ វាអាចជ្រាបចូលតាមរយ:រន្ធរោមទៅរំលាយកោសិកាខ្លាញ់បានយ៉ាងងាយ។
របៀបប្រើប្រេងដូង ដើម្បីកម្ចាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះគឺ អ្នកត្រូវយកប្រេងដូងចំនួន ៣ទៅ៤ស្លាបព្រាបាយ ទៅដុតកម្ដៅឲ្យក្តៅឧណ្ហៗ។ បន្ទាប់មកលាបនៅលើក្បាលពោះរបស់អ្នកឲ្យសព្វ។ ធ្វើការម៉ាស្សាឲ្យបានប្រហែលជា ២០ទៅ ៣០នាទី។ ធ្វើរបៀបនេះជារៀងរាល់ពេលល្ងាច យ៉ាងហោចណាស់៣សប្តាហ៍ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផល។
ទោះជាយ៉ាងណា ដើម្បីឲ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ចេញពីក្បាលពោះ អ្នកត្រូវតែព្យាយាមជៀសវាងអាហារដែលសម្បូរខ្លាញ់ច្រើន និងធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៕
