ស្បែកគឺពិតជាសំខាន់ណាស់ មនុស្សគ្រប់រូបមិនថា ស្រីរឺប្រុសតែងតែប្រាថ្នាស្បែក ស ភ្លឺថ្លានិងម៉ត់រលោងគួរជាទីគយគន់។ នៅពេលដែលយើងមានស្បែកស្រស់ស្អាត ការតុបតែងខ្លួន ពិតជាលេចធ្លោជាងអ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅស្រអាប់។
ដោយសារតែចង់បានស្បែកស ស្អាត បានជា គ្រប់គ្នាខិតខំរិះរកគ្រប់វិធីទាំងអស់ដើម្បីបំប៉នស្បែក ដែលពេលខ្លះបែរជាមិនមានប្រសិទ្ធភាពហើយថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ស្បែកដូចជា រលាករោល ឬ ប្រតិកម្មជាដើម។
ដូច្នេះហើយថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំសូមណែនាំវិធីសាស្រ្តបែបធម្មជាតិមួយដែលល្អសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែកដោយមិនមានបញ្ហាប៉ះពាល់នោះឡើយ។
វិធីសាស្រ្តនេះអាចជួយអោយលោកអ្នកមានស្បែកសស្អាតបែបធម្មជាតិ ធ្វើអោយស្បែកត្រជាក់ មានសំណើម ការពាររលាករោល បានផងដែរ។
សម្រាប់គ្រឿងផ្សំមានដូចជា:
ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ
ក្រូចច្របាច់យកទឹក១ផ្លែ
ប្រេងអូលីវ ២ស្លាបព្រាបាយ
ម្សៅពន្លៃ ១ស្លាបព្រាបាយ
ម្សៅរមៀត កន្លះស្លាបព្រាបាយ
ស៊ុតមាន់ ១គ្រាប់
ទឹកដោះគោជូរ៣ស្លាបព្រាបាយ
ប្រេងដូង ២ស្លាបព្រាបាយ
ម្សៅអង្ករ ២ស្លាបព្រាបាយ
ម្សៅម្រុំ ២ស្លាបព្រាបាយ
វិធីធ្វើ៖ លាយគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដាក់លាយបញ្ជូលគ្នារួចកូរអោយសព្វទៅជាល្បាយស្មើសាច់។ រួចយកមកលាបផ្អាប់ទុកល់ើស្បែកទុករយៈពេលពី៤០នាទី ទៅ១ម៉ោង។
សូមបញ្ជាក់ថា វិធីនេះអ្នកអាចធ្វើវាចំនួន ២ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយលទ្ធផលនឹងបញ្ចេញមកធ្វើអោយអ្នកពេញចិត្តជាពុំខាន៕
